Pilates
Im Einklang mit einer bewussten Atmung und höchster Konzentration führen wir die Übungen effektiv durch und achten auf eine möglichst kontrollierte und fliessende Bewegungsweise. Dabei werden alle tiefen und oberflächigen Muskeln angesprochen und Ihre Rumpfmuskulatur, das Powerhouse Ihres Körpers, besonders im Fokus stehen.
Dank Pilates gehen Sie mit Leichtigkeit durchs Leben. Wir freuen uns auf Sie!
Kosten
Einzelstunde
CHF 25.–
10er-Abo
CHF 220.–
20er-Abo
CHF 400.–
Semester-Abo
CHF 370.– (25 Eintritte in 6 Monaten)
ONLINE 10er-Abo
CHF 150.–
Pilates Studio